התחלתי את דרכי כמטפלת לפני כ-20 שנה, לאחר התמחות מעמיקה בפסיכותרפיה ממוקדת גוף. עסקתי בטיפול, בהכשרה ובהדרכת מטפלים.
כאשר התוודעתי אל ההתמקדות יצאתי למסע מרתק, מסע שנמשך עד היום…
תפריט
בעברי הרחוק למדתי תואר ראשון במדעי החברה ושני (M.A) בלימודי עבודה באוניברסיטת תל-אביב, ועבדתי מספר שנים בתפקידים בכירים שעסקו בפיתוח מנהלים והדרכה במגזר הפרטי. לפני כ- 25 שנה עשיתי שינוי משמעותי בחיי ועברתי לתחום הטיפול. למדתי במשך חמש שנים לימודי “ביוסינתיזה” – זרם בתוך הפסיכותרפיה הממוקדת גוף על פי שיטתו של דייויד בואדלה, וכן חמש שנים פסיכותרפיה גופנית אינטגרטיבית במכללת רידמן, בה גם לימדתי והדרכתי מטפלים. הנני חברה באיגוד האירופאי לפסיכותרפיה ממוקדת גוף (EABP) . כאשר התוודעתי אל ההתמקדות בתחילת שנות האלפיים, יצאתי למסע מרתק, מסע שנמשך עד היום… ההיכרות שלי עם ההתמקדות לוותה בהפתעה גדולה, שכן ההתמקדות אפשרה לי מסע בתוך הנפש, במחוזות פנימיים שעד אז לא הכרתי. המסע הזה לתוכי היה – ועודנו – מסע של גילוי עצמי. במהלך השנים למדתי גישות טיפוליות רבות נוספות שהעשירו את עבודתי כמו - SE (פיטר לוין ), סאטיר (וירג’ניה סאטיר), EFT זוגות (לסלי גרינברג וסו ג’ונסון), AEDP (דיאנה פושה), קונסטלציה משפחתית (ברט הלינגר) ועוד. לפני כ 15 שנה, כשהוסמכתי על ידי המכון הבינלאומי להתמקדות בניו יורק להכשיר אנשי מקצוע ב- Focusing Oriented Psychotherapy, ייסדתי את “המרכז להכשרת מטפלים בהתמקדות” מתוך כוונה להעביר את הידע הרב שצברתי ואת הפיתוחים והחיבורים שיצרתי לאנשי מקצוע שמעוניינים לשלב התמקדות בעבודתם. החזון שלי הוא לקדם בארץ את התחום של תרפיה מוכוונת התמקדות(FOT) עם התמחות בטראומה ולהביא לחשיפה משמעותית של הגישה בשדה הטיפולי בארץ. לצד פעילותי במרכז, אני מטפלת בקליניקה פרטית בצפון תל אביב, מדריכה מטפלים ומנחה יחידים וקבוצות. כמו כן, אני מלמדת התמקדות באוניברסיטאות, שפ”חים, מוסדות וארגונים. מאמרים שכתבתי התפרסמו באתר “פסיכולוגיה עברית” וכן בכתבי העת “שיחות” ו”חיים אחרים”. אני מודה לפרופסור יוג’ין ג’נדלין, הוגה גישת ההתמקדות, שאפשר לעולם להכיר את השיטה המופלאה הזאת; למורתי ד”ר עצמאות פרלשטיין על פעילותה החלוצית בהטמעת ההתמקדות בארץ; למורתי אן וויזר קורנל שלימדה אותי איך מלמדים התמקדות; וכן לשותפיי להתמקדויות, למטופליי, לעמיתיי ולתלמידיי.
ליאורה בר נתן – מנחה קורס התמקדות בסיס, קורס התמקדות וטראומה, קורס התמקדות ויחסים, השתלמות התמקדות וטראומה מתקדם וקורס הנחיית התמקדות בקבוצה.
פסיכולוגית מומחית, מסמיכה ומטפלת בתרפיה מוכוונת התמקדות מטעם המכון הבן לאומי להתמקדות. חווה התמקדות כדרך חיים וכבסיס מקצועי בעולם הטיפול. מלמדת ומדריכה מטפלים בהתמקדות תוך שילוב ידע תאורטי ומעשי מעולמות הטיפול עם הפילופוסיה והפרקטיקה של ג'נדלין. בעלת ניסיון עשיר בעבודה טיפולית עם מבוגרים , הורים, ונוער וכן בהנחיית סדנאות וקבוצות. עובדת בקליניקה פרטית בכפר האורנים הסמוך למודיעין.
ליאת גרוס – מנחה קורס עקרונות בטיפול, קורס התמקדות ויחסים, השתלמות התמקדות והתקשרות וקבוצת הדרכה.
שלומית ארבל עמנואל- מטפלת מינית מוסמכת, מטפלת זוגית ומשפחתית. מוסמכת מטעם המכון הבינלאומי להתמקדות וחברה באיט"ם, האגודה הישראלית לטיפול מיני. מרצה במספר תכניות למטפלים בתחום הטיפול המיני והזוגי, טיפול בטראומה, טיפול בשיטות מבוססות גוף ולימודי התמקדות. מעבירה קורסים וסדנאות למטפלים על שילוב השיח המיני בקליניקה. משלבת ידע רחב בעבודה עם זוגות ויחידים בשיטות טיפול אינטגרטיביות בהן טיפול מיני וזוגי בשילוב התמקדות SE , EMDR , ועוד. עובדת בגישה מערכתית, המשלבת את הפרט, הזוגיות והמשפחה בטיפול ורואה את העיסוק במיניות כחלק בלתי נפרד משיח זה. מאמינה בכוחות נפש האדם להתמודד עם מצבי חיים שונים ומורכבים. בעלת קליניקה פרטית במושב נס הרים ומטפלת במרכז רותם – המרכז הישראלי לטיפול מיני.
שלומית ארבל עמנואל – מנחה בקורס התמקדות ויחסים, השתלמות בהתמקדות ומיניות וקבוצת הדרכה.
פסיכולוגית חינוכית מומחית, מאמנת אישית ומטפלת בהתמקדות. נשואה ואם לחמישה. מלווה אנשים שאוהבים את החיים לצאת מתחושת התקיעות והשחיקה ולהתחבר מחדש לייעוד שלהם. החזון שלי הוא לעזור לאנשים להגשים את מי שהם יודעים שהם בפנים, החוצה בעולם. עובדת עם לקוחות פרטיים בקליניקה בירושלים ומנחה קבוצות עבודה בנושאי התפתחות בקריירה. ההתמקדות בשבילי היוותה את החתיכה החסרה- כשאני ולקוח ״פוגשים קיר״, אנחנו יכולים לצלול יחד למסע שבפנים, שם יש יותר ממה שנראה לעין. אפשר לשהות שם יחד ולגלות בעדינות איך תנועת החיים שוב נפתחת.
לאה גלבנד – מנחה אורחת בקורס התמקדות בסיס.
מטפלת משפחתית וזוגית מוסמכת. נשואה ואמא לארבעה בנים מתוקים. מלווה זוגות ואנשים בתהליכי צמיחה והתפתחות מעל ל 22 שנים. בעבודתי אני משלבת גוף, רגש, רוח וקוגניציה. אני מאמינה בעבודה חווייתית המאפשרת לאדם לפגוש את עצמו דרך ערוצי החוויה שלו: גוף, רגש, מחשבה וחושים ומתוך כך להכיר את עצמו, את פגיעותו ואת דפוסי ההגנה שלו, היכרות זו מרחיבה את טווח הבחירה בחייו של אדם ומאפשרת לו לגדול למקום בוגר מאוזן ומחובר יותר. התמקדות עבורי היא כלי עדין ורב עוצמה אשר מאפשר חיבור ולזרימה הטבעית והבריאה הקיימת בנו ומתגלה כשאנו מוכנים להאט קצב ולהקשיב בתשומת לב לתוכנו.
מאיה לנג גלעד – מנחה קבוצת הדרכה.
מרפאה בעיסוק, תרפיסטית בתנועה ופסיכותרפיסטית גוף-נפש-רוח. מנחה קבוצת פרקטיקום לסטודנטים לפסיכותרפיה אינטגרטיבית באוניברסיטת חיפה. כיום מטפלת בקליניקה פרטית בילדים נוער ומבוגרים, מדריכת הורים, מרצה ומנחת קבוצות במגוון נושאים כגון: הבחירה באמהות, התמקדות במשאבי חוסן טבעיים, ויסות רגשי ועוד. מורה ומתרגלת "אקרובאלאנס" – תרגול בזוגות הלקוח מתוך עולם האקרובטיקה, הקרקס והמשחק, ומשתמשת בו ככלי טיפולי לחיבור בין הורים-ילדים וזוגות. במסעי נחשפתי לעולם ההתמקדות המסתורי והייחודי, ויש בי אמונה גדולה בפוטנציאל הגדול הטמון בו. כיום אני משלבת את ההתמקדות בעבודתי עם ילדים ועוסקת בפיתוח כלים המאפשרים לילדים להכיר, להתחבר ולהשתמש במשאבי החוסן הטבעיים שבתוכם.
חני סידיס – מנחה השתלמות בהתמקדות בשילוב תנועה, הבעה ויצירה וקבוצת הדרכה.
התחלתי את דרכי כמטפלת לפני כ-20 שנה, לאחר התמחות מעמיקה בפסיכותרפיה ממוקדת גוף. עסקתי בטיפול, בהכשרה ובהדרכת מטפלים.
כאשר התוודעתי אל ההתמקדות יצאתי למסע מרתק, מסע שנמשך עד היום…
ההיכרות שלי עם ההתמקדות לוותה בהפתעה גדולה, שכן ההתמקדות אפשרה לי מסע בתוך הנפש, במחוזות פנימיים שעד אז לא הכרתי. ההתמקדות אפשרה לי ללכת פנימה, ולהיפגש גם עם חלקים שלא אהבתי, גם עם חלקים שלא העזתי להיות איתם בקשר.
המסע הזה לתוכי היה – ועודנו – מסע של גילוי עצמי. לאחר שנים של טיפול באחרים גיליתי דרך מופלאה להקשיב לעצמי באופן עמוק. גילית איך אני יודעת מה אני חשה, איך אני מזהה את התחושה הפנימית שנמצאת בתוכי ברגע זה ממש. תחושות מסוימות, שהיו חסומות ולא נגישות, קיבלו פתאום ביטוי. כך גיליתי, למשל, את הקנאה שהתביישתי בה, או את הבדידות שהתקשיתי להרגיש. המפגש עם כל אותם אזורים אפשר לי להיות טובה יותר לעצמי ולכן גם לאחרים.
המפגש עם ההתמקדות התברר כמתנה, גם במובן זה שיחסיי עם סביבתי הקרובה השתנו. יכולת ההכלה שלי גדלה לאין שיעור בעקבות המפגש עם עצמי, והייתה לכך השפעה על יחסיי עם בני משפחה, עם חברים, עם מטופלים ועם תלמידים ומודרכים.
המטופלים שלי למדו כלי שאפשר להם להכיר את עצמם ולהכיל את עצמם. במקרים רבים התפתחה מודעות פנימית לאזורים שהיו עד אז נסתרים וחסומים, דבר שהוביל לשינוי עמוק.
לבסוף, גם התלמידים והמודרכים שלי חוו את מסע ההתמקדות, שאפשר להם מפגש מחודש עם עצמם ועם המטופלים שלהם.
בעברי למדתי תואר ראשון (B.A) ושני (M.A) בייעוץ ארגוני באוניברסיטת תל-אביב, ועבדתי מספר שנים בתחום זה בתפקידים בכירים במגזר הפרטי. לפני כ-20 שנה עשיתי שינוי משמעותי בחיי ועברתי לתחום הטיפול. למדתי במשך חמש שנים לימודי “ביוסינתיזה” – זרם בתוך הפסיכותרפיה הממוקדת גוף על פי שיטתו של דייויד בואדלה, וכן חמש שנים פסיכותרפיה גופנית אינטגרטיבית במכללת רידמן, בה גם לימדתי והדרכתי מטפלים. הנני חברה באיגוד האירופאי לפסיכותרפיה ממוקדת גוף (EABP).
לפני למעלה מעשור, כשהוסמכתי על ידי המכון הבינלאומי להתמקדות בניו יורק להכשיר אנשי מקצוע ל-Focusing Oriented Psychotherapy, ייסדתי את “המרכז להכשרת מטפלים בהתמקדות” מתוך כוונה להעביר את הידע הרב שצברתי ואת הפיתוחים והחיבורים שיצרתי לאנשי מקצוע שמעוניינים לשלב התמקדות בעבודתם. החזון שלי הוא לקדם בארץ את התחום של תרפיה מוכוונת התמקדות (FOT) ולהביא לחשיפה משמעותית שלו בשדה הטיפולי בארץ.
המרכז מציע יישום של גישת ההתמקדות בנושאים שונים שבהם למדתי והתמחיתי לאורך השנים כגון עבודה עם טראומה ויחסים. ניתן להעמיק בו במודלים טיפוליים שונים שפיתחתי, לרבות אינטגרציה שעשיתי בין התמקדות לגישות נוספות אותן למדתי כמו: SE לעבודה עם טראומה; סאטיר מבית מדרשה של וירג’ניה סאטיר; EFT – Emotion Focused Therapy מבית מדרשם של לסלי גרינברג וסו ג’ונסון; AEDP מבית מדרשה של דיאנה פושה; קונסטלציה מערכתית מבית מדרשו של ברט הלינגר ועוד.
המרכז מיועד לאנשי מקצוע בתחומי הטיפול, הייעוץ החינוך והרפואה וגם לכאלה המעוניינים ללמוד לראשונה איך מלווים אחרים בתהליכי התמקדות. מתקיימים בו קורסים, הכשרות והדרכות בחסות המכון הבינלאומי להתמקדות בניו יורק.
לצד פעילותי במרכז, אני עוסקת בטיפול זוגי ופרטני בקליניקה פרטית בתל אביב, מדריכה מטפלים ומנחה יחידים וקבוצות. כמו כן, אני מלמדת התמקדות באוניברסיטאות, שפ”חים, מוסדות וארגונים. מאמרים שכתבתי התפרסמו באתר “פסיכולוגיה עברית” וכן בכתבי העת “שיחות” ו”חיים אחרים”.
אני מודה לפרופסור יוג’ין ג’נדלין, הוגה גישת ההתמקדות, שאפשר לעולם להכיר את השיטה המופלאה הזאת; למורתי ד”ר עצמאות פרלשטיין על פעילותה החלוצית בהטמעת ההתמקדות בארץ; למורתי אן וויזר קורנל שלימדה אותי איך מלמדים התמקדות; וכן לשותפיי להתמקדויות, למטופליי, לעמיתיי ולתלמידיי.